紫甘蓝撕小片,胡萝卜切成小块,在沸水中滚3分钟至熟。
捣碎或切碎大蒜瓣,放入碗中。将滚熟的大白菜和胡萝卜滤水后也放入碗中,加入调料(生抽,醋,盐,糖,香油),拌匀即可。
快手凉拌菜,各种调料可以根据个人口味适当调整。