宝宝山楂苹果粥-消食开胃

作者： 婴儿宝宝懒人辅食粥面汤

有时候天气干燥，或者肉吃得多，可以吃山楂苹果粥，帮助宝宝消化，并且开胃，加上苹果帮助治疗腹泻，再加上小米可以健脾的，非常棒的食疗粥哦。

用料

• 山楂 1
• 苹果 适量
• 大米小米 适量
• 我做的是宝宝一份量

宝宝山楂苹果粥-消食开胃的做法步骤

步骤 1

大小米洗干净浸泡30分钟，山楂去核去皮，苹果削皮切小丁块放水里哦，不然会发黑的。

步骤 2

基本一份量的差不多。

步骤 3

山楂上下切片去掉，再用筷子去核，在切皮去掉，然后再洗干净切丁块就好。

步骤 4

将山楂，苹果放入米炖锅炖一个半小时即可。

步骤 5

酸酸甜甜，非常可口哦。

宝宝山楂苹果粥-消食开胃的小贴士

适合八个月以上宝宝。

菜谱创建时间：2017-11-24 08:44:57