冷水泡两个小时,中间数次换水,换掉血水。
去掉筋膜部分。
冷水入锅,把鸡肝焯一下,只放入一勺料酒,两片姜和一段葱,水开后撇去血末。
血末撇干净后另起锅,放入所有调料,水开后放入鸡肝,再开锅后煮10分钟,关火,连汤一起倒出来,浸泡一小时,我泡了一夜,第二天吃的,很入味。