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清润柠檬蜜-好喝不苦的做法

清润柠檬蜜-好喝不苦

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作者: 罗罗好爱吃
罗罗好爱吃
柠檬富含维生素C,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强,柠檬还具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,蜂蜜更是好处多多。 蜂蜜➕柠檬=好喝好喝好好喝………

用料

清润柠檬蜜-好喝不苦的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1,材料简单,蜂蜜可优先选择洋槐蜜,枇杷蜜,荆条蜜,椴树蜜等等…柠檬不一定要买薄皮的,要想润肺效果好,还得是厚皮,因为有效成分就在皮和瓤里面。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2,柠檬洗净后加盐搓洗表皮,搓干净后就着盐包裹着柠檬,过10分钟后再洗干净。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3,洗干净的柠檬用厨房纸吸干水,不要有一点水。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4,切掉两头皮厚的地方。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5,切成厚度一样的柠檬片。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6,放入合适可密封消毒的容器,一层柠檬淋一层蜜。 (容器提前开水煮沸消毒,擦干水,容器里面不能有油有水)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7,最后也要蜂蜜封口。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

8,整个罐子没有空隙,蜂蜜要完完全全的泡着柠檬,做好后冷藏保存,泡半个月以上再喝,泡越久味道越好,蜂蜜和柠檬充分融合,效果也越好。

清润柠檬蜜-好喝不苦的小贴士

1,容器,切柠檬的刀,案板等,都要擦干不要有水,每次喝的时候取柠檬要用没有生水的东西夹。 2,蜂蜜加入柠檬会变稀,像水一样,那不是坏了哈,柠檬汁的酸和蜂蜜本身就有超强的杀菌的作用,放两三个月都不会坏。 3,如果是实在是味觉敏感怕苦的切片时候去掉籽会好点。

菜谱创建时间:2017-10-22 16:15:53
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