牛排切成牛柳。
放在清水中浸泡两小时,中途最好换几次水,把血水泡出。
放入酱油,料酒,老抽,黑胡椒,蒜末,姜末腌制30分钟。
面粉加水加1g盐混合揉成湿润的面团,注意做卷饼的面团一定要湿润!用刀一分为二。
用擀面杖擀成两张薄大饼。平底锅倒少量油,小火将饼两面炕熟。
此时可以炒牛排。炒锅倒少量油,加牛排。翻炒。牛排表面变色了以后放入洋葱丁翻炒。出锅前撒少许盐和黑胡椒。
在每张饼的正中心先铺一层生菜叶子,再放上牛排,最后将饼卷成五边形。里面也可加些自己喜欢的别的蔬菜。
左下方为嫩牛五方,右边那个是展示里面的样子。