紫薯炒蛋配酸奶麦片|能量早餐

作者： 不可的

早餐比较追求快，对用量不要求用电子秤精确。推荐的都是比较简单的，用量可以随自己的喜好增减。 微信号：CC的能量早餐 加入我的早餐计划，获得食谱推荐~

用料

紫薯炒蛋配酸奶麦片|能量早餐的做法步骤

步骤 1

一只锅放水煮紫薯

步骤 2

取鸡蛋打散放盐

步骤 3

开火放锅倒油

步骤 4

倒入鸡蛋液，变黄色即可

紫薯炒蛋配酸奶麦片|能量早餐的小贴士

共耗时：15分钟 简易度：★★★★ 推荐度：★★★★★ 虽然简单，但是是很有营养的一餐，如果嫌15分钟还是很长的话，可以提前一晚把紫薯煮熟，然后第二天加热一下。

菜谱创建时间：2017-10-21 11:20:49