南瓜糊麦片|能量早餐

作者： 不可的

早餐比较追求快，对用量不要求用电子秤精确。推荐的都是比较简单的，用量可以随自己的喜好增减。 微信号：CC的能量早餐 加入我的早餐计划，获得食谱推荐~

用料

• 南瓜

南瓜糊麦片|能量早餐的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮、切块、洗净

步骤 2

锅中加水煮开

步骤 3

南瓜放入碗中蒸熟

步骤 4

放凉后放入搅拌机加水打成糊

步骤 5

最后加上麦片

南瓜糊麦片|能量早餐的小贴士

共耗时：20分钟 简易度：★★★☆ 推荐度：★★★ 整体来说不算复杂，其实可以省去打成糊这一步，直接吃蒸南瓜也是很好的选择，这里算是我的一次尝试。 我是不会告诉你们做出来的颜色是多么不可描述的，早上清肠活动后不宜食用hhh 微信号：CC的能量早餐 加入我的早餐计划，获得食谱推荐~

菜谱创建时间：2017-10-17 18:20:13