养胃暖宫温补—清炖羊肚汤

作者： 栗子厨房

狂吃蟹， 身子又寒又虚， 虚不受补， 大补上火， 羊肚汤刚刚好， 温补不油腻， 对于暖宫效果也不错， 吃完第二天手脚会暖暖的

用料

• 羊肚 1只
• 当归 数片
• 姜 2片
• 陈皮 1片
• 北芪 少许
• 防党 少许
• 红枣 少许

养胃暖宫温补—清炖羊肚汤的做法步骤

步骤 1

果皮浸泡，羊肚用刀刮干净，去黏膜

步骤 2

冷水煮药材配料

步骤 3

热水放羊肚，羊肚需先焯水

步骤 4

煲一小时，完成

菜谱创建时间：2017-10-05 16:43:45