综合烤蔬菜蘸芝士牛油果海盐酱【健康鲜蔬】

作者： 一只有猫病的Sunsun

这个菜谱方便查看烤菜的种类，综合几乎所有能烤在一起的蔬菜的烘烤温度，也是留给我自己方便减脂查烤菜的时间和大概温度。烤南瓜配牛油果酱真的好好吃！各种素菜，平淡无奇配着芝士牛油果海盐酱炒有爱！

用料

• 牛油果半个 半个
• 海盐 适量
• 芝士粉 适量（多放点味道香浓）
• 现磨黑胡椒 适量
• 200度30-40min
• 南瓜 适量
• 玉米 适量
• 土豆 适量
• 香菇 适量
• 蒜 适量
• 200度20min
• 胡萝卜条 适量
• 红薯条 适量
• 芦笋 适量
• 豆腐 适量
• 白菜花 适量
• 西蓝花 适量
• 洋葱 适量
• 紫甘蓝 适量
• 西葫芦 适量
• 茄子 适量
• 无烤
• 无花果 适量
• 小番茄 适量
• 黄瓜 适量
• 彩椒 适量
• 170度15min
• 年糕
• 藕片

综合烤蔬菜蘸芝士牛油果海盐酱【健康鲜蔬】的做法步骤

步骤 1

所有蔬菜处理好合适的大小，直接丢烤箱。

步骤 2

烤好拿出来撒适量的海盐和现磨黑胡椒。

步骤 3

牛油果酱：熟透的牛油果碾碎加上芝士粉和海盐拌匀。芝士粉多加点味道超浓郁。

步骤 4

直接烤蔬菜蘸酱吃

综合烤蔬菜蘸芝士牛油果海盐酱【健康鲜蔬】的小贴士

没啥技巧，别烤糊了就行

菜谱创建时间：2017-10-04 07:38:18