煮西兰花 熟了放一边
取大半个拳头大的牛肉末加半勺料酒一勺酱油适量胡椒粉 然后放一边 (当然 你爱吃多少肉吃多少 我做的只是我吃的量)
洋葱 西红柿切丁 放一边
烧水准备煮意面 开了以后放盐和油 (矫情的会说必须什么什么油 其实无所谓 你爱放什么油放什么油 你喜欢就好)然后下面
开火翻炒洋葱 然后牛肉 然后番茄
炒锅里加水 改小火 加入番茄酱、盐 (多少看个人口味)
意面熟了酱就烧的差不多了 就可以关火起锅了
先捞意面再浇酱(意面可以先过一下冷水)