孕妇鱼头豆腐汤

作者： bdba0430f3823c7bbbbe838f3cab05c1

我是一个孕妈妈，所以我想每个孕妈妈都想吃对宝宝好也对自己好的食物，鱼头胎儿大脑发育很好，对孕妈妈的身体也好

用料

• 鲫鱼头（鲢鱼也可以） 一个
• 豆腐 随意（喜欢吃豆腐的多放）
• 姜片 可以缓解孕妈孕吐，看汤决定
• 盐 少放。孕妈妈吃多盐了不好
• 葱 最后放，不喜欢吃的孕妈妈可以不放

孕妇鱼头豆腐汤的做法步骤

步骤 1

首先鱼头洗净，豆腐切块 姜切片，大概三四片

步骤 2

热油放姜片放盐，油热放鱼头煎至金黄，放开水，放豆腐，炖半个小时即可

菜谱创建时间：2017-09-20 22:01:35