泡菜100g 午餐肉罐头半个 火腿肠3根
牛肉末50g 豆腐1小块 洋葱1/4个 大葱半根 茼蒿50g 奶酪1片 还可以加年糕、香菇等各种材料
高汤材料: 水5杯 海带(10*10cm)1块 萝卜100g 鳀鱼6条
调料酱: 辣椒粉2T 汤酱油1T 辣椒酱1/2T 米酒1T 蒜泥1T 姜泥1/2t 胡椒粉少许
切好各种材料
熬汤底: 萝卜切小块,鳀鱼去掉内脏 水开后煮10分钟后把海带捞出 然后把汤过滤出来
做调味酱: 汤酱油1T 辣椒粉2T 蒜泥1T 姜泥1/2t 米酒1T 辣椒酱1/2t 黑胡椒少许
把香肠、午餐肉、豆腐、泡菜、洋葱、大葱等材料摆到锅里,然后将茄汁黄豆罐头(1/2杯)放在锅中间,再放点肉
倒入大约5杯汤汁,没过材料就行,加上调料酱 开火炖5-10分钟
煮好后放入1片奶酪
最后放上茼蒿