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四秒彩虹色拉
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作者:
Thera的生活厨房
我第一次吃到这道菜是在德国的美善品中心。 看着不起眼的食材,居然能混出无比美味。 只要四秒钟, 你就是大厨! 所有食材尽可能用有机的,吃起来更好吃! 食材比例可以按照自己喜好更动, 不一定要和我完全一样哦!
用料
小胡萝卜 切小块
80克
红甜椒 切小块
100克
西兰花切小块
120克
新鲜苹果切小块
100克
烤熟的葵花籽或堅果
20克
初榨橄榄油
20克
新鲜柠檬汁
10克
蜂蜜
1小匙
海盐
1小匙
第戎芥末酱
1.5小匙
黑胡椒碎
1/4小匙
四秒彩虹色拉的做法步骤
步骤 1
所有食材加入主锅。 4秒, 速度4.5。 结束了! 结束了!结束了! 有没有比这个更简单美味的!
步骤 2
装盘享用!
菜谱创建时间:2017-09-18 21:48:53
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