鲜虾清洗,剥虾仁,去虾线。用黄洒,生姜蒜蓉盐和黑胡椒腌15分钟备用。
将黄瓜胡萝卜切丁,将胡萝卜丁,青豆丁,甜玉米过水捞出备用。
起油锅,将腌好的虾仁下锅翻炒2分钟盛出备用。将锅洗净,再放入平时炒菜的油,将各种飞水备用的蔬菜丁下锅翻炒,放盐,生抽和少许耗油翻炒2分钟,接着倒入炒好虾仁混合。
最后将米饭倒入锅内迅速翻炒2分钟左右,试下咸淡,放点鸡精撒入小葱起锅!
米饭最好是隔夜剩饭,这样饭粒比较生硬,不会结砣。