牛蒡洗净
牛蒡去皮 放开水锅中煮2分钟,捞出 ,滤水
放少许盐和油,拌匀,加面粉拌匀 牛蒡不粘在一起就可以了
放锅中蒸15--20分钟就可以了
把蒸好的牛蒡取出来,将整块的掰开。拌上自己喜欢的料(辣椒 )就可以吃了
也可以另起锅 热油 放鸡蛋 炒这吃
我放了点老干妈