先把滑鸡肉剁成粒,用点油捞一下,把豆角、辣椒切小片,蒜粒拍碎,备好鱼露、细白砂糖、蚝油、老抽、水这些配料。
如视频那样按顺序放材料下去炒就好了。
放小红椒和蒜蓉时一定要先把油润一下锅,然后中小火爆一下蒜蓉和小红辣椒,然后放入鸡肉,翻炒约两分钟,最后把调味料全都放进去锅里炒几分钟就可以上碟了。