1. 把鸡蛋打成蛋液 2. 把培根切成碎末,和葱花一同加入蛋液中 3. 中火热锅后转小火,在玉子烧锅中刷上椰子油,倒入蛋液,薄薄一层铺开,待成型后慢慢卷起 4. 稍加冷却后,切成小块即可
早餐配一杯清咖,加几片叶子即可,对女生来说一天鸡蛋的量已够
作为正餐两人份的配餐,也是极好的