烤甘蓝沙拉🥗

作者： milispace

用料

• 鸡蛋 2个
• 甘蓝 半个
• 虾仁 少量
• 蒜瓣 7～8个
• 红菜椒 1个
• 调料 橄榄油，海盐，米醋，米酒，罗勒碎，黑胡椒粉

烤甘蓝沙拉🥗的做法步骤

步骤 1

虾仁洗净，加入米酒和罗勒碎拌匀放置一旁。

步骤 2

甘蓝切条，红菜椒切条，蒜瓣切碎，全部倒入锅里加入橄榄油，海盐，黑胡椒粉拌匀，倒入烤盘，放入预热好的烤箱，220度上下火，烤30分钟。

步骤 3

鸡蛋煮熟捞出放入凉水放置一旁。

步骤 4

之前拌菜的锅放火上预热，倒入虾仁，用拌菜剩余的油炒熟虾仁，关火，虾仁不用乘出。

步骤 5

过凉水的熟鸡蛋剥壳，切成小块，放置一旁。

步骤 6

烤好的甘蓝菜直接倒入虾仁锅内，加入米醋拌匀，甘蓝吃酸，米醋多一点没有关系。此步骤可根据个人口味调味，比如加入凉拌用酱油，盐，黑胡椒粉等，但不可多，整体酸口更好吃。

步骤 7

装入烤盘，再加入碎鸡蛋，拌匀即可。

烤甘蓝沙拉🥗的小贴士

烤箱烤20分钟的时候，可拿出翻拌后再送入烤箱继续烤，整体会烤的更均匀，甘蓝要烤软。鸡蛋最后才放，不会在拌的过程中碎掉。

菜谱创建时间：2017-09-10 20:58:03