向日葵彩椒炒饭

作者： 手机用户8581_m9nv

留学海外，买不到熟悉的食材，拿仅有的材料拼凑了一份营养均衡的一人食

用料

• 米饭 1大碗
• 红菜椒 半只
• 绿菜椒 半只
• 日本豆腐 一条

向日葵彩椒炒饭的做法步骤

步骤 1

电饭锅煮一杯米（此菜谱只用半杯）

步骤 2

日本豆腐切片煎熟，蚝油加水稀释

步骤 3

日本豆腐切片煎熟，蚝油加水稀释

步骤 4

将调好的蚝油倒入日本豆腐，出锅摆盘

步骤 5

日本豆腐切片煎熟，蚝油加水稀释

步骤 6

将调好的蚝油倒入日本豆腐，出锅摆盘

步骤 7

菜椒切丁，加盐炒熟

步骤 8

日本豆腐切片煎熟，蚝油加水稀释

步骤 9

将调好的蚝油倒入日本豆腐，出锅摆盘

步骤 10

菜椒切丁，加盐炒熟

步骤 11

将米饭倒入锅中，与菜椒炒匀后加少许酱油

步骤 12

日本豆腐切片煎熟，蚝油加水稀释

步骤 13

将调好的蚝油倒入日本豆腐，出锅摆盘

步骤 14

菜椒切丁，加盐炒熟

步骤 15

将米饭倒入锅中，与菜椒炒匀后加少许酱油

步骤 16

将炒好的米饭倒入盘子中央

向日葵彩椒炒饭的小贴士

煎日本豆腐时用筷子和铲子一起小心翻面

菜谱创建时间：2017-08-29 01:59:18