百香果皮（泡茶）

作者： 双双大侠

百香果的皮有什么作用 排毒养颜 百香果皮有着不可思异的丰富营养sod酶，排毒养颜可清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。 塑造体态 减肥食用百香果皮可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。 延缓衰老 百香果皮含有大量强力抗养化物质胡萝卜素，能够减少空气污染对人造成的伤害，对有延缓人体哀老的功效。 增强免疫 一个百香果皮维c含量＝8个橙子或8个苹果，一个百香果皮维生素e的含量＝15个橙子或10个苹果。 促进代谢 百香果皮中含有17种生命必需的氨基酸，每100克百香果皮中氨基酸的含量达到1.55克，能够促进新陈代谢，清肠道，降低胆固醇，净化血液，对于防治高血压有很好的效果。 防癌抗癌 百香果皮中所含的丁酸盐能强效抑制大肠菌和癌细胞生长，是保健防癌的理想水果。百香果皮还对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等病症的康复有很好的促进作用，对喜欢喝酒的人来说更是高效的醒酒良饮。 此外，百香果皮的功效与作用除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴。百香果皮可以治疗慢性哮喘。百香果皮的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的１７种氨基酸及多种维生素、微量元素等１６０多种有益成份，适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品。可以好好的利用百香果皮的功效与作用哦。

用料

• 百香果

百香果皮（泡茶）的做法步骤

步骤 1

把百香果洗干净，掏空。

步骤 2

果肉可以加点蜂蜜泡水喝，或者冻成冰块保存，这样冬天也可以喝到营养的百香果水。

步骤 3

百香果皮切成条。

步骤 4

通风处晾干，或者晒干。

步骤 5

我晾了5天，然后装盒子里。每次喝的时候就用养生壶煮一点。

百香果皮（泡茶）的小贴士

百香果全身都是宝。不过皮最好就不要吞进肚子里了，以免不消化。

菜谱创建时间：2017-08-23 21:12:59