桂冠沙拉酱食谱-燕麦南瓜虾仁牛油果沙拉盅

作者： 夜幕鱼姐姐

用料

• 南瓜 适量
• 燕麦 适量
• 虾仁 适量
• 牛油果 半个
• 牛奶 100g
• 桂冠沙拉酱 1/2条

桂冠沙拉酱食谱-燕麦南瓜虾仁牛油果沙拉盅的做法步骤

步骤 1

准备好各种食材

步骤 2

第一层铺南瓜，再撒上燕麦

步骤 3

再一层南瓜

步骤 4

铺上牛油果和虾仁

步骤 5

倒进去水牛奶，让燕麦变软糯。（个人比较爱水牛奶，会比普通的全脂牛奶香浓。） 不小心拍蒙了～～凑合看。

步骤 6

加一层沙拉酱之后再铺上虾仁。就完成可以进烤箱啦～

步骤 7

进烤箱，200度20分钟。 趁这20分钟的时间，可以把剩下的南瓜拿去蒸，加入剩下的牛奶，打成一杯南瓜牛奶。

步骤 8

这样美味的早餐就做好咯～～～ 其实上面还要淋一层沙拉酱，因为太香了忍不住先吃了。

步骤 9

牛油果，南瓜，虾仁，沙拉酱和燕麦的结合超赞。 烤箱烤出来的就会热腾腾的。喜欢冷吃的朋友也可以把所有材料分别弄熟之后混合。

步骤 10

吃了一口之后还是想起要拍一张～～～

桂冠沙拉酱食谱-燕麦南瓜虾仁牛油果沙拉盅的小贴士

1.之前在上海时就有买过这个牌子，吃完就爱上了，回家之后这边的超市没有上架，没想到这次竟然被抽中试用～超幸运～ 2.大家可以利用冰箱里面的材料，大家尽情freestyle,这样的做法做起来就超满足了。

菜谱创建时间：2017-08-21 12:06:24