龙利鱼是超市买的,提前解冻把水全化出去,切块,蒜切成蒜粒,韭菜切段。
热锅凉油,下入花椒蒜粒姜末,爆香
龙利鱼下锅翻炒,放入适量盐和糖 (龙利鱼一定要完全化开,这里化冻不是很完全所以会出很多汤水,多煸炒一会就好啦)
倒入蚝油和味极鲜继续翻炒一下
下入韭菜翻炒至韭菜熟即可出锅装盘(∗ᵒ̶̶̷̀ω˂̶́∗)੭₎₎̊₊♡
(ˊ˘ˋ*)♡