前面外卖了TPLUS家的火龙果优格 内心吐槽明明就是火龙果汁 红心火龙果是减脂期比较适合的水果 所以大晚上放肆的榨了一杯 完全好喝 甩T家几条街 步骤: 火龙果切块加入优格喜欢甜的可以加点蜂蜜 酸奶本身就有白糖我就没加 搅拌后倒入美美的瓶子 可以加两块冰块就冰冰凉凉的啦 不过别加太多就又成火龙果水咯