将银耳浸泡入冷水中 泡软之后 去蒂 再用清水洗净
红枣洗净
如果喜欢吃软一点的花生 建议将花生浸泡数小时
米洗净
将银耳 红枣 大米 花生倒入砂锅中 加入适量的水 超过食材的一倍
大火烧开 小火慢炖四十分钟 待汤水变粘稠 将冰糖放入 小火继续慢炖5分钟 关火 就完成啦(*^__^*) 嘻嘻……
米可以放 也可以不放 主要是我饿了 才放的米 (*^__^*) 嘻嘻……