鲜榨玉米汁

作者： 我是伊然

用料

• 水果玉米 2根
• 牛奶 150毫升
• 蜂蜜 适量
• 白糖 适量

鲜榨玉米汁的做法步骤

步骤 1

玉米洗净，放入锅中煮熟。高压锅一般10分钟可以。

步骤 2

煮好的玉米，用小刀将玉米粒切下备用。

步骤 3

将切下的玉米粒放入搅拌机（豆浆机）中，加适量纯净水搅拌。直至看不到小颗粒，玉米汁粘稠细腻为止。然后将打好的玉米汁过滤，滤出渣渣。也有不过滤的，但个人觉得过滤后口感更好。

步骤 4

滤好的玉米汁加入牛奶和蜂蜜，就可以喝了。添加多少依个人口味。

鲜榨玉米汁的小贴士

鲜榨玉米汁稍微温凉一些喝比热饮口感更好。适合脾胃欠佳的人，小朋友喝。助消化，绿色健康饮品！

菜谱创建时间：2017-08-12 14:02:19