先将最重的苹果切开去掉中心
将黄瓜切块
小金桔切成两半
圣女果切成两半
火龙果切块
拿一个洗干净的罐子在最底层倒上酸奶然后依次放上苹果等水果。最后在最上面放上一层生菜,罐沙拉就完成了
最好先放苹果然后再放其他水果。