番茄酱烧鸡腿（少油）

作者： 不魇

用料

• 生抽 2勺
• 鸡腿 一个
• 番茄 一个
• 盐 适量
• 黑胡椒粉 适量
• 油 少许

番茄酱烧鸡腿（少油）的做法步骤

步骤 1

鸡腿洗干净（减肥的宝宝记得去皮）抹盐，黑胡椒粉腌制30分钟

步骤 2

姜切丝，锅里倒少许油

步骤 3

热锅，放入姜丝，翻炒，放入鸡腿煎至半熟

步骤 4

番茄切小块，倒入锅里，再倒入生抽，加入水，至淹没鸡腿1/2处 中火盖锅盖

步骤 5

至汤汁变浓 关火

番茄酱烧鸡腿（少油）的小贴士

后面不用加盐 因为生抽已经够咸了

菜谱创建时间：2017-08-06 12:23:09