牛腩切块,冷水浸泡半小时 泡出血水。中间可以换水。泡好后和生姜一起放入冷水中焯水。焯水后用热水洗干净牛腩。焯水的同时可以胡萝卜切块,土豆切块泡在水里。准备好花椒,桂皮,八角,香叶,以及生姜。
生姜,八角,香叶,桂皮,花椒入油炒香。(这步的另一种做法是用油融化冰糖至焦糖色冒泡状态 放入牛腩炒糖色 再最后加这些香料一起炒。)
入牛腩一起炒
加冰糖,料酒,老抽,生抽一起炒
加热水,水量至少要基本覆盖牛肉。烧开后转小火炖一个半小时左右。(小火炖肉的理想状态是:锅里的汤汁有一点点咕嘟咕嘟的,肉基本不会因为火大而在动。。。)
快好的时候加蚝油,土豆块,胡萝卜块一起再炖至土豆和胡萝卜都能用筷子戳动就好啦。最后酌情加盐,糖调味就好。
装盒带走啦
泡水的时候一定是冷水泡哦,炒的时候加水一定是热水哦。