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金枪鱼凉拌番茄天使面意面沙拉

凉拌意面
煮意面时，我会多煮一份冷藏备用。

金枪鱼罐头+洋葱碎+小黄瓜丝 搭配就很好吃了,
（金槍魚罐頭又是家人開罐后沒吃完，得趕緊消耗掉）
小孩子不吃西红柿，不吃辣，只好拿掉。

西式的酱汁主要是柠檬汁+橄榄油+意式香料，
中式的酱汁主要是糖+酱油+白醋+香菜+大蒜

Jello蔡

金枪鱼凉拌番茄天使面意面沙拉

没有什么比快手好吃更棒棒

#午餐•2020年8月12日#  #好好吃饭，好好生活#

Tina_G

金枪鱼凉拌番茄天使面意面沙拉

#午餐•2020年8月7日# 加了芥末籽一起拌，太适合夏天了！虽然不爱香菜但还是加了，承认香菜是灵魂～

soozjy

金枪鱼凉拌番茄天使面意面沙拉

阿帕哈

金枪鱼凉拌番茄天使面意面沙拉

##早餐不将就##
小伙伴要加料，点名要一份牛排，真的也只有不减肥的小伙伴有权利加餐啊！今日的金枪鱼意面沙律吃的好满足啊！

tb妙小妙

金枪鱼凉拌番茄天使面意面沙拉

#晚餐•2019年5月29日# #从今天起，我也是有梦想的人了#

巫岚

金枪鱼凉拌番茄天使面意面沙拉

#早餐•2019年5月21日#

早上感觉蔬菜就吃够了
膨胀了

Chloe的健身烘培之路

金枪鱼凉拌番茄天使面意面沙拉

这个拉好吃！图中的金枪鱼有了，芦笋有了，番茄有了！下次补意面🌚#早餐•2019年5月15日#

营角大王

金枪鱼凉拌番茄天使面意面沙拉

十分钟上桌✌🏼 #午餐•2018年6月2日##健康三餐##健身餐#

Summer_Ai

金枪鱼凉拌番茄天使面意面沙拉

#午餐•2018年5月16日#夏天，真的是吃天使面的季节。

婕婕高爱碳水

周末在厨房丨吃凉面

#午餐•2018年5月16日#我真的努力了，在自拍这件事上。🌚🌚

毕竟也是刷自己食谱。

婕婕高爱碳水

金枪鱼凉拌番茄天使面意面沙拉

#早餐•2017年10月9日#

啊我最讨厌吃榴莲

金枪鱼凉拌番茄天使面意面沙拉

忘记买菜的后果，只有吃金枪鱼罐头😂凑合吧……图二给你们看下男票的面山…… #晚餐•2017年8月21日##论马甲的保养##厨男调教记#

不是小鸟

金枪鱼凉拌番茄天使面意面沙拉

#午餐•2017年7月27日#做好装进便当盒，带走～

婕婕高爱碳水