清爽番茄凉面

作者： 熊叔厨房

凉爽的夏天，吃碗凉面吧~

用料

• 鲜面条 200克
• 西红柿 2个
• 鸡胸肉 1块
• 心里美萝卜 1根
• 胡萝卜 1根
• 黄瓜 1根
• 盐 适量
• 白醋 适量
• 砂糖 适量
• 生抽 适量

清爽番茄凉面的做法步骤

步骤 1

冷水下锅，焯熟鸡肉

步骤 2

将煮熟的鸡胸肉拆丝

步骤 3

番茄顶部切十字花刀，入沸水焯一分钟

步骤 4

番茄去皮，切块后放入研磨器，做成酱

步骤 5

加入白醋、盐和白砂糖，自制番茄酱就做好啦（特别提示：对于12个月以下的宝宝，妈妈们在制作的时候不要加砂糖和盐）

步骤 6

蔬菜洗净，分别切丝

步骤 7

锅中倒水，开锅后煮面，煮好后过一道凉水，盛入盘中

步骤 8

码菜码，加番茄酱，可根据个人口味加入适量生抽

步骤 9

开动啦~

清爽番茄凉面的小贴士

给12个月以下的宝宝食用，在制作的时候不要加盐、糖及生抽这类调味料。

菜谱创建时间：2017-07-21 14:11:04