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山药芒果精力汤(增强活力)
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作者:
心若清莲1
用料
山药(蒸熟)
100克
芒果
60克
菠萝
50克
蜂蜜
30毫升
亚麻籽
2匙
综合坚果
适量
凉开水(热水)
300毫升
山药芒果精力汤(增强活力)的做法步骤
步骤 1
做法 将山药(蒸熟)、芒果、波罗洗净去皮,切块备用。将所有材料置入调理机容杯,盖紧杯盖,打约45秒即可完成。
菜谱创建时间:2017-07-19 21:08:56
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