丸子～宝宝辅食

作者： 羽毛毛羽

这道辅食有肉有菜，营养均衡，口感鲜香，适合出4颗牙以上的宝宝，锻炼宝宝咀嚼能力，还可以放在餐盘上让宝宝自己抓着吃哦～是很棒的手指食物。

用料

• 肉 50克
• 鸡蛋 1只
• 豆腐 适量
• 胡萝卜 适量
• 洋葱 适量
• 面粉 适量

丸子～宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

菜肉切碎混合，加全蛋搅拌。

步骤 2

加适量面粉搅拌均匀。粘稠即可。

步骤 3

用勺子挖一勺馅，左右滚圆成丸子形状。

步骤 4

放上小葱叶点缀，去腥提香，水烧开蒸15分钟左右。

步骤 5

蒸好的样子，筷子一夹不散，替宝宝尝一口 ，软糯鲜香好好次！

丸子～宝宝辅食的小贴士

肉我选用了巴沙鱼肉，也可用猪里脊肉，虾肉，蔬菜也可加入其他宝宝爱吃的菜，菜量不超过肉量就好，鸡蛋和面粉都是起到粘黏的作用帮助更好成形，没吃过蛋清的宝宝只用蛋黄就可以。

菜谱创建时间：2017-07-11 17:51:39