蒸熟的红薯捣碎加全麦粉
加油煎好 也可以不加油,但你要有不粘锅
口感完全吃不出全麦粉的不好咽 红薯和全麦粉15:2 真的好吃好吃!推荐大家试一试 为了增加口感就是人工搅碎,不喜欢颗粒感可以机器绞成泥也非常棒!超推荐!!!真的好吃!!! 红薯里糖很多所以容易黑糊糊,要常翻个。做焦了也没关系焦焦的也好吃! 实在照不出有多好吃!但真的推荐