茄酱烩鱼扒

作者： nemofood

简单吃材做出有层次口感的鱼扒。

用料

• 西红柿 3个
• 盐 适量
• 白糖 适量
• 巴沙鱼块 500克
• 罗勒叶碎 适量
• 蕃茄沙司 适量

茄酱烩鱼扒的做法步骤

步骤 1

1、烧锅下油把巴沙鱼块放到锅上两面煎至金黄并散上盐、罗勒。 2、在另一边炉上，把蕃茄切碎放在另一个锅中煮至酱状，并在蕃茄酱加入盐、糖、罗勒叶碎、蕃茄沙司。 3、把蕃茄酱放淋在鱼块上就完成。

茄酱烩鱼扒的小贴士

1、用不粘锅煎鱼块。 2、加入罗勒叶碎和蕃茄沙司。

菜谱创建时间：2017-07-11 11:05:54