所有材料备齐 胡萝卜和豌豆事先水焯一下断生 胡萝卜切碎 豌豆去皮
虾肉去壳去虾线剁碎加入所有调料拌匀搅打上劲
喜欢虾肉肉感的可以不用剁太碎 就有一颗颗的虾肉粒
用的橄榄油 中小火慢煎
喷喷香
好吃又营养!