领豪榨汁机食谱之芒果奶昔

作者： 樱桃少女华盛顿

芒果偏软的肉质非常适合做成奶昔，不同于很多人喜欢用的香蕉，芒果淀粉含量比较低，做出来的奶昔不会过于浓稠，而且也没有香蕉的生涩味，反而香气浓郁，所以做出来的奶昔非常好入口，多喝也会腻。另一方面，芒果含有大量的胡萝卜素，并在人体摄入后转化成维生素A，对维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙等状况大有裨益。

用料

• 芒果 2个
• 酸奶 200-300ml
• 柠檬汁 10ml左右
• 白糖 少量

领豪榨汁机食谱之芒果奶昔的做法步骤

步骤 1

果去皮去核，切成小块，放入冰箱中冷冻一会

步骤 2

酸奶、白糖放入榨汁机中搅拌，随后再将芒果粒放入，进行第二次搅拌

步骤 3

最后加入少量柠檬汁调味即可完成

菜谱创建时间：2017-07-07 10:24:38