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简易版绿豆糕的做法

简易版绿豆糕

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作者: 忧郁土豆
忧郁土豆
绿豆性味甘寒,无毒,有清热解毒,祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效,是很好的消暑小食。 昨天给儿子煮绿豆水喝,剩的绿豆渣被我做成了绿豆糕,买什么脱皮绿豆,多废银子,这样一豆两吃多经济实惠,废物利用,变废为宝,化腐朽为神奇,找点词夸夸我自己,这么有才呢😆😆

用料

简易版绿豆糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材,普通绿豆就可以。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

绿豆洗净多加水,选择电饭煲稀饭档煮,等跳到保温档时再加入冰糖。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好后把绿豆水控出装罐晾凉放冰箱冷藏,夏天喝绿豆水可以清热消暑。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剩下的绿豆加少量绿豆水倒入榨汁机里搅拌,水少放些就行,多了要炒很长时间,最好比我图上的再少些。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我榨了两遍,这样比较细腻,也省去了过筛这步。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

榨好的绿豆泥和黄油一起倒入不粘锅里炒,如果喜欢吃甜的可以加些白砂糖一起炒,我没有另加糖,感觉煮水时放的冰糖甜度够用。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用刮刀不停翻拌避免糊锅,全程中小火。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

15分钟左右,炒至图中这样水份都挥发掉就可以关火晾凉了,晾凉后会再干一些。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

称了一下炒完的绿豆沙是300克,分成了7块,我的模具是50克的。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把豆沙塞进模具里

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

压实后脱模就可以了,很好脱模,模具上不用抹油。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷藏一小时以上口感更佳

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品图

菜谱创建时间:2017-07-01 19:34:52
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