鸡肉解冻后切1.5厘米见方的丁,加入生抽,料酒,盐,淀粉,抓均匀腌制入味半小时。
洋葱切条,胡萝卜切两毫米左右薄片。土豆切两厘米左右的块并浸入清水中浸泡。苹果切一厘米左右的小丁。
锅烧热加植物油,和平时炒菜差不多就可以。油热后加洋葱炒至洋葱微微发黄有葱香味。倒入鸡肉翻炒至变色。依次倒入胡萝卜和土豆炒匀。
锅内加水至没过食材一厘米左右。大火烧开,撇去油花和浮沫(这一步很关键,直接影响成品的味道,不要偷懒,一定要耐心)丢入苹果丁,让苹果的香味充分煮进去,转中小火加盖炖煮。
胡萝卜和土豆煮至八九成熟(尝一下呀)加入咖喱块和一大勺花生酱(我用的是四季宝)花生酱就是这个菜谱的灵魂所在,不能省略!开盖煮至汤汁浓郁。
盛饭,把咖喱浇上去,切黄瓜片做装饰摆盘,开吃!
苹果丁和花生酱是这道菜的精髓!苹果让咖喱香味十足,花生酱让咖喱更浓郁香滑,这就是厨房小心机。这两样东西千万不能缺少!