润肺止咳苹果汤

作者： Kittychan

用料

• 苹果 2个
• 蜜枣 1个
• 无花果 粒
• 玉竹 适量
• 沙参 适量
• 瘦肉 适量

润肺止咳苹果汤的做法步骤

步骤 1

猪肉飞水捞出备用

步骤 2

苹果切块-去皮-去芯（否则汤会发涩）

步骤 3

水开后-把所有材料放下去-大火煮8分钟转小火煮1.30小时即可。（大家看到汤水变得淡黄色、苹果变得软糯带黄黄的即可）最后加适量盐。

润肺止咳苹果汤的小贴士

简单快捷有营养。特别适合不爱吃苹果的就像我一样

菜谱创建时间：2017-06-26 00:12:36