烤箱版烤鸡胸肉 简单健康

作者： 心右i

简单，美味，健康，低热量，堪称完美😊 不需要用锡纸将鸡胸肉包住，也可以烤出的嫩嫩的鸡胸肉哦

用料

• 味极鲜or生抽 少量
• 料酒 少量
• 柠檬汁 少量
• 淀粉少量 适量
• 黑胡椒 现磨的 适量
• 盐 少量

烤箱版烤鸡胸肉 简单健康的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切片状，用刀拍一下，然后用盐 生抽 黑胡椒 料酒混合，抓匀，腌制20分钟

步骤 2

腌制完成，放入淀粉，抓匀，再滴入少量柠檬汁，抓匀

步骤 3

烤盘上锡纸刷层油，鸡胸肉摆好，烤箱200度 预热，预热完将烤盘放入，200度烤15分钟，🔚

步骤 4

取出后再撒少许黑胡椒，加点白芝麻点缀下，更好看又美味哦

菜谱创建时间：2017-06-25 20:11:15