五花肉切成小块,焯水放入冷水中,沥干
放入油,翻炒桂皮,姜片,花椒,八角,辣椒,大葱,爆香,放冰糖或者蜂蜜。倒入沥干水分的五花肉翻炒至熟,翻炒后加入老抽,炒出油。倒入罐罐砂锅内。放入冷水。淹没肉差不多的水位。大火烧开,慢火炖50分钟。
出锅前倒入适量生抽,盐,鸡精。大火收汁。起锅!