咸雪菜清洗干净,用清水浸泡10分钟,挤干水分,切成细碎小丁。鲜蚕豆瓣洗净沥干水分备用。
锅内加入食用油(比平常炒菜时略多一些)油热后放入切好的雪菜末,炒至颜色呈鲜亮的深绿色,盛出备用。
另起锅倒入少许食用油,油热后加入一汤匙猪油后放入鲜蚕豆瓣煸炒出熟色,倒入适量的高汤(或罐头鸡汤),改中火煮10分钟,用锅铲将已经酥软的蚕豆压成泥状。
蚕豆泥中再加少许高汤(或罐头鸡汤)、拌匀,放入炒好的雪菜末、加入少许白糖、鸡精、炒匀改大火煮沸略收汁即可。
1/将鸡精粉调入清水中,也可以作为高汤或罐头鸡汤的替代品。 2/腌雪菜是盐分较多的咸菜,做这道菜时无需再另外加盐。(根据个人口味) 3/根据个人喜欢,可以加火腿末干贝丝等。