芒果酸奶冰棍（无蛋无奶油）

作者： charlieblue

炎炎夏日怎么能少的了冰棍呢！ 尤其是健康低脂的那种！

用料

• 芒果 1个
• 酸奶 1袋
• 蜂蜜 适量

芒果酸奶冰棍（无蛋无奶油）的做法步骤

步骤 1

将芒果去皮去核，挖出果肉捣碎。当然你也可以用料理机，我直接用勺子压的，因为木有料理机～

步骤 2

加入一小勺蜂蜜拌匀。此步骤可省，也可以用白砂糖，根据个人喜好。

步骤 3

加入酸奶拌匀。我用的就是普通的袋装酸奶～

步骤 4

放入模具中，可以根据个人口味适量加入果干坚果等，放入冰箱冷冻三小时以上。

芒果酸奶冰棍（无蛋无奶油）的小贴士

这款没有添加淡奶油，会有冰碴，是冰棍的口感不是冰淇淋！ 发挥个人想象，可以换成任意水果，吃完也没有负罪感～ 我用兔子家的爪爪模具+150袋装蒙牛酸奶+1个小台农芒果做了两个，还剩下一点直接喝了，仅供参考。

菜谱创建时间：2017-06-21 19:14:55