解冻鸡翅根。
在热水里把鸡翅根焯一下。
葱姜蒜辣椒切好,备用。
葱姜蒜倒进焯好的鸡翅根,加入适量盐,糖,料酒腌制2个小时。
切好胡萝卜,青椒。泡好的木耳备用。
烧热油,倒入腌好的鸡翅根。
鸡翅根炒5分钟后,倒入胡萝卜,木耳,青椒至炒熟,装盘即可。
胡萝卜也可换成土豆,豆角等蔬菜。