手洗净,摘去玫瑰的花托花蕊,只留花瓣,待用。
食材准备就绪。红枣用刀切开,剔核。
所有食材放砂煲里,加清水没过食材,炖一个半小时,炖到软烂,汤汁浓稠时关火。
用料理记打碎。
瓶子洗净消毒,装瓶。
放冰箱保存,半个月内吃完。 每次用干净勺子舀。 可以直接食用,可以夹在馒头、面包里吃,可以冲水喝。