辅食10（鹅肝蛋黄牛油果米糊）

作者： 毛朵朵朵

辅食记录让我把做辅食变成了一件有趣的事儿。6个月以后的宝宝需要补充铁，动物肝脏是最好的摄取来源，我喜欢用鹅肝，因为营养丰富口感又好。

用料

• 米粉 克
• 牛油果
• 鸡蛋黄
• 鹅肝

辅食10（鹅肝蛋黄牛油果米糊）的做法步骤

步骤 1

半个牛油果差不多，取果肉。鸡蛋蒸熟或煮熟取蛋黄。鹅肝是速冻的，洗一下用开水煮。

步骤 2

对于鹅肝的处理，我试过蒸、煮、煎，最后发现煮的口感最好。图中黄黄的都是油，好吓人！

步骤 3

蛋黄加热水淘开

步骤 4

牛油果压泥

步骤 5

一起多研磨几遍

步骤 6

加入调开的米糊

菜谱创建时间：2017-06-11 23:01:19