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韭菜爆炒八爪鱼的做法

韭菜爆炒八爪鱼

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温壶老酒且听风吟

用料

韭菜爆炒八爪鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将八爪鱼内脏摘除干净,包括墨袋,肠胃等,洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

八个爪子中间的牙齿挤出来

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切段,锅里放水,水煮开后,迅速下锅,焯一下,注意别火大太老,影响口感

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放油,放葱花,姜片,干辣椒段,爆香。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后迅速放入八爪鱼和韭菜翻炒,放入适量盐,海鲜酱油,一分钟后,出锅。

韭菜爆炒八爪鱼的小贴士

水焯时候一定注意要水开再下八爪鱼,然后看到有变化就捞起来控水,煮老了嚼不动。 爆炒的时候也要迅速翻炒,然后加佐料,出锅。

菜谱创建时间:2017-06-05 19:18:56
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