清润降压木瓜汤

作者： *W└寳唄.E*

如果寒底可以把海底椰换成淮山

用料

• 木瓜（公） 1个
• 姜片（焯水用） 2片
• 海底椰 40g
• 南北杏 60g
• 龙王杏 30g
• 猪前赤 450g
• 雪耳 40g
• 清水 16g

清润降压木瓜汤的做法步骤

步骤 1

把猪前赤焯水

步骤 2

南北杏用清水冲洗干净

步骤 3

雪耳用温水泡开，把硬蒂部分清理掉

步骤 4

木瓜削皮后对半切开，刮掉里面的籽，切大块

步骤 5

所有材料清洗干净全部放在电汤锅中，煲最少1.5个小时 调味饮用

清润降压木瓜汤的小贴士

木瓜选公噶（少银）猪肉选猪前赤（手臂的正面）肉焯水放几片生姜

菜谱创建时间：2017-06-04 15:43:48