第一步,锅里烧水的同时洗干净鸡肉, 水开后,倒去洗干净的鸡肉,再煮开即可捞出鸡肉。
第二步,捞出来的鸡肉,用容器装着。
第三步,放去生姜,料酒 ,生抽,盐,辣椒面,调料腌制20-30分钟 可适量加咸一点,后面炖时就不用重新加调料了。
第四步,土豆切块。
第五步,切洋葱。(洋葱在水里切不会辣眼睛👀)
第六步,洗干净豆角切段
第七步,依次加入土豆,洋葱,豆角。 加入清水满过食材。炖30分钟左右。 由于我的锅比较小,炖的时候我都注意看水。如果水少了,我会加入开水再炖。
第八步,快熟时,按个人喜好加入香菜,葱花。再闷五分钟即可起锅。
1,鸡肉先用热水烫一次可以去除肉的脏脏的东西。 2,洋葱在水里切不会辣眼睛。