懒人瘦身甜点—木瓜酸奶捞

作者： 凯儿小姐的厨房

用料

• 木瓜 半个
• 酸奶 200克
• 蓝莓 若干粒

懒人瘦身甜点—木瓜酸奶捞的做法步骤

步骤 1

用小刀（牛排刀很好用）在木瓜划锯齿分成两半～这个木瓜我特意放了一天变软之后才更甜，也更容易挖开，超级好挖皮很软的～

步骤 2

掰开后挖去里面的籽

步骤 3

用挖球器把木瓜壁上的果肉挖成球装入碗中，看我挖得干净吗哈哈～木瓜盅完成✅

步骤 4

在木瓜盅里一层酸奶一层木瓜肉，可以把挖的最漂亮的放在最上面，然后撒入蓝莓～ 木瓜特别甜，酸奶很香，两者家子一起特别香甜，那味道只有吃货才知道多好吃哦～偶尔吃到蓝莓酸酸硬硬的口感超级棒～！

懒人瘦身甜点—木瓜酸奶捞的小贴士

1. 酸奶我用的买的无糖酸奶，其实就是放木糖醇的酸奶，也有淡淡的甜，不酸～ 2. 木瓜本身就很甜了，我觉得这个口感正好不需要再加糖了

菜谱创建时间：2017-05-30 11:39:03